Couples et Covid-19: 5 conseils pour surmonter la distance.

Couples et Covid-19: 5 conseils pour surmonter la distance.

Une étude commandée par l’organisme Relate, a mis en évidence l'impact des mesures de confinement sur les relations amoureuses.Près d'un quart des répondants au sondage (23%) ont déclaré que les circonstances actuelles exercent une pression sur leur relation avec leur partenaire. 27% des personnes interrogées ont déclaré trouver leur partenaire irritant en ce moment. Nous profitons donc de ce moment pour vous donner 5 conseils pour surmonter votre relation à distance.

Temps de lecture : 3 mns

Le confinement en Haïti n’est pas aussi stricte qu’ailleurs. Mais la particularité des relations amoureuses haitiennes fait que beaucoup de couples particulièrement chez les jeunes n’arrivent pas à se voir. Si vous ne pouvez peut-être pas être physiquement ensemble, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous sentir connectés même isolement.

1-Des textos, mais pas exclusivement.

L'envoi de messages est un bon moyen de s’accommoder. Le problème est que nous avons tendance à envoyer des messages toute la journée et à renoncer aux appels téléphoniques. Voici la chose: envoyer des textos est impersonnel, et les détails se perdent dans la transcription. Nombres de disputes ont lieu sur la façon dont une personne a perçu le texte de l'autre.

Envoyer trop de textos ne vous laisse également rien à dire lorsque vous avez le temps de téléphoner. Restez en contact pour des messages courts ou dire je t’aime, mais ne laissez pas cela être votre principale forme de communication.

2-Profitez des Video Calls

Les appels vidéos face à face, sur vos téléphones, peuvent vous aider à vous sentir plus proche. Ne pas pouvoir se voir physiquement est difficile, mais la technologie est un outil puissant. Ne négligez pas les appels vidéos régulièrement. Fixez un temps et essayez de vous y tenir. Des imprévus arrivent, même en isolément, mais essayez de communiquer et de reprogrammer. L'interaction en face à face vous aide vraiment à vous sentir proche même lorsque vous ne l'êtes pas.

Les messages vidéos c'est mieux que de ne pas se voir du tout.

3-Concentrez vous.

Il est important d'être concentré . Lorsque vous travaillez, soyez au travail. Lorsque vous faites autre chose, comme parler à votre partenaire, soyez présent dans la conversation. Ne faites rien d'autre pendant que vous parlez, peu importe à quel point vous pensez être polyvalent.

L'un des premiers sujets de discussions dan cette période concerne les distractions pendant "votre temps". Ne pas se sentir comme une priorité pour quelqu'un d'important pour vous est vraiment nul. Donnez aux gens toute votre attention.

4-Apprenez à vous connaître.

Si vous avez plus de temps pour parler, essayez de vous connaître mieux. Posez à votre partenaire des questions comme quel est son emploi de rêve, quel animal il serait s'il devait choisir, quel serait son dernier repas sur Terre s'il pouvait choisir. Les questions peuvent être profondes, introspectives ou tout simplement drôles; essayez juste d'arrêter d'avoir la même conversation encore et encore.

Dans les relations à longue distance, il peut falloir du temps pour avoir une bonne idée de la personne avec qui vous êtes vraiment ou de votre position en tant que couple, car vous n'êtes pas physiquement ensemble tout le temps. Faire preuve de créativité.

5-N'oubliez pas le chemin parcouru.

Certains jours sont plus difficiles que d'autres. Tout au long du confinement , rappelez vous nombres de souvenir que vous avez eu ensemble.

Les jours les plus difficiles, Rappelez-vous ce que vous avez vécu. De longues péripéties , des voyages qui ne se sont pas déroulés comme prévu, des problèmes personnels etc. N’oubliez pas aussi les bons moments, vos sorties, votre première rencontre et tant d’autres bons souvenir. Le confinement c'est juste un autre obstacle à franchir ensemble, tout en étant séparés.

L'isolement est difficile, mais les gens dans les relations à distance sont habitués aux défis. Tout ce que vous pouvez faire, c'est tirer le meilleur parti de la situation et attendre avec impatience le moment où vous serez de nouveau réunis comme avant.


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